பாட்டி வைத்தியம்

இஞ்சி மருத்துவம்

இஞ்சி பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட மூலிகை. சிஞ்சிபெரேய்சி (Zingiberaceae) எனும் மணமுடைய பூக்கும் செடி கொடிகளைக் கொண்ட தாவரக் குடும்பத்தில் இஞ்சி…

தூதுவளை கீரை சூப்

ஸ்கூல் முடிந்து அசதியாக வரும் குழந்தைகளுக்கு காபி, டீ, பால் என்று ஒரே மாதிரி கொடுக்காமல் கொஞ்சம் வித்தியாசமாக எதாவது குடிக்க கொடுங்கள். அதுவும் சத்துள்ளதாக இருந்தால்…

தினமும் இத ஒரு டம்ளர் குடிச்சா, கண்ணாடி போட வேண்டிய அவசியமே இருக்காது தெரியுமா?

தற்போது கம்ப்யூட்டர் மற்றும் லேப்டாப் முன் உட்கார்ந்து நாள் முழுவதும் வேலை செய்வதோடு, எந்நேரமும் மொபைலைப் பார்த்துக் கொண்டே இருப்பதால், பார்வை பிரச்சனையால்…

ஆயுளை நீட்டிக்கும் உறவு

பல் துலக்கும் பிரஷ்சை எத்தனை நாட்களுக்கு ஒருமுறை மாற்ற வேண்டும்? மூன்று மாதங்களுக்கு ஒருமுறை மாற்றுவது அவசியம். ஒரு பிரஷ்சை தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்…

எளிய மருத்துவக் குறிப்புகள்

1. கண்ணைச் சுற்றிக் கருவளையம்: பாலை நன்றாகக் காய்ச்சி ஆற விட்டு வடிகட்டி வைக்கவும். ஒரு கரண்டியில் அந்தப் பாலை எடுத்துக்கொண்டு, சுத்தமான…

ஸ்ட்ராபெர்ரியின் மருத்துவ குணங்கள்

ஸ்ட்ராபெர்ரி பழங்களில் வைட்டமின் சி, தையமின், ரிபோபேளேவின், நியாசின், பேன்டோதெனிக் அமிலம், போலிக் அமிலம், சையனோகோபாலமின், வைட்டமின் ஏ, டோக்கோபெரால், வைட்டமின் கே…

இதயத்தை பலப்படுத்தும் உணவுப் பொருட்கள்

தினமும் காலையில் காபி, டீ குடிப்பதற்கு பதிலாக நெல்லிக்காய் சாப்பிடலாம். வெறும் நெல்லிக்காய் சாப்பிடப் பிடிக்கவில்லை என்றால் ஜுஸ் ஆக குடிக்கலாம். அதுவும்…

‹ Previous123456Next ›Last »